Que muscle le velo ? Decouvrez les muscles les plus sollicites pour ameliorer votre endurance cardiovasculaire
Le vélo constitue une activité physique complète qui mobilise de nombreux groupes musculaires tout en renforçant le système cardiovasculaire. Ce mode de déplacement, devenu très populaire tant pour les trajets quotidiens que pour les loisirs, offre l'avantage de tonifier le
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